Les zones réflexes ne se retrouvent pas exactement aux mêmes endroits sur les différentes chartes de réflexologie.

L’emplacement des points peut varier légèrement d’une personne à l’autre, de chaque morphologie.

De même, le type de massage par zone réflexe peut varier d'une école de réflexologie à une autre.

 

La réflexologie, qu’elle soit plantaire ou palmaire procure une détente profonde et possède un aspect réparateur et préventif. est surtout utilisée pour :

- Réduire le stress et favoriser la relaxation, en libérant les tensions accumulées.

- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique, contribuant au mieux-être général.

- Soulager certaines douleurs comme les maux de tête, tensions musculaires ou troubles digestifs.

- Stimuler le système nerveux et les fonctions organiques pour soutenir l'équilibre global du corps.