La réflexologie est une pratique ancestrale qui trouve ses racines dans diverses civilisations.

Des traces de techniques similaires ont été découvertes en Égypte ancienne, en Chine et en Inde, où le massage des pieds et des mains était utilisé à des fins thérapeutiques.

Ces cultures reconnaissaient déjà l'importance de stimuler certaines zones du corps pour améliorer la santé et le bien-être général.

Au fil des siècles, la réflexologie a évolué et s'est adaptée.

En Occident, c'est au début du XXe siècle que la discipline a commencé à se structurer, notamment grâce aux travaux du Docteur William Fitzgerald qui a développé la «thérapie zonale».

Ses recherches ont ouvert la voie à Eunice Ingham, considérée comme la «mère de la réflexologie moderne», qui a cartographié précisément les zones réflexes des pieds correspondant aux différentes parties du corps.

Aujourd'hui, la réflexologie est reconnue comme une méthode complémentaire douce et efficace pour soulager le stress, améliorer la circulation, réduire la douleur et favoriser l'équilibre global du corps.